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Mitos y Verdades sobre el Cinturón de Seguridad

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Algunos de nosotros hemos vivido el tiempo suficiente para recordar cuándo usar el cinturón de seguridad era opcional, y algunos de nosotros incluso tenemos la edad suficiente para recordar cuando los fabricantes de automóviles ni siquiera estaban obligados a instalarlos en primer lugar. Hoy en día, no solo es ley en la mayoría de las [..]

Actividad Física y Dolor Lumbar

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Es común que las personas con dolor lumbar eviten cualquier movimiento que sientan que puede empeorar su condición. Con el tiempo, este comportamiento puede conducir a la pérdida de condición de los músculos de la espalda, preparando el escenario para un dolor de espalda prolongado o una posterior recurrencia del dolor. Esa es una de [..]

Ejercicios para Reducir el Riesgo de Dolor en el Cuello

Ejercicios para Reducir el Riesgo de Dolor en el Cuello

A medida que las computadoras de escritorio, portátiles, tabletas, lectoras electrónicas, y teléfonos inteligentes adquieren gran importancia en nuestras vidas, más y más personas están consultando proveedores de atención médica sobre afecciones musculoesqueléticas como el dolor de cuello. ¿Por qué es este el caso, y hay cosas que se puedan hacer para reducir el riesgo [..]

Como Cambia el Cerebro Después del Latigazo Cervical

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Trastornos asociados con latigazo cervical (WAD, por sus siglas en inglés “Whiplash Asociated Disorder”) es un término que se aplica a un grupo de síntomas que pueden surgir después de una colisión de vehículos de motor, resbalones y caídas, o lesiones deportivas. Se estima que hasta el 25% de los pacientes con WAD no se [..]

Hernia de Disco Lumbar, Magnitud y Cirugía.

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Es lógico pensar que cuanto más herniado esté un disco intervertebral, más comprimirá los nervios espinales; lo que aumentará la probabilidad de una intervención quirúrgica. Pero, ¿Y si ese no es el caso? El tratamiento estándar actual de la hernia de disco lumbar (HDL) implica PRIMERO, el uso inicial de terapias no quirúrgicas durante, al [..]

Atención Quiropráctica para las Migrañas

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Las migrañas pueden tener un impacto grave en nuestra calidad de vida y en la capacidad para llevar a cabo nuestras actividades diarias, tanto en el hogar como en el trabajo. Si bien se ha demostrado que la atención quiropráctica es eficaz para los dolores de cabeza causados por la tensión y para los dolores [..]

Una Causa de Cefalea Post-Latigazo Cervical

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Los dolores de cabeza son una queja común entre los pacientes con trastorno asociado al latigazo cervical (WAD, por sus siglas en inglés “Whiplash Asociated Disorder”) después de una colisión de vehículos de motor, resbalón y caída, o lesiones deportivas. Si bien en algunos casos, la causa de la cefalea asociada al WAD puede ser [..]

Dolor lumbar y Dirección Preferencial en los Ejercicios

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Varios estudios han encontrado que un enfoque en el tratamiento en el que se combine ejercicios específicos con manipulación, movilización y nutrición de la columna es a menudo ideal para reducir el dolor y mejorar la función en pacientes con dolor lumbar. Pero, ¿Cómo sabe su médico quiropráctico qué ejercicios para la espalda baja recomendar [..]

Puntos Gatillo Miofasciales y Dolores de Cabeza

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Un punto gatillo miofascial (PGM) es un área hiperirritable en el músculo esquelético que comúnmente se detecta al palpar (sentir con los dedos). Aunque existen formas más sofisticadas para localizar PGM (ultrasonido, microdiálisis, electromiografía, termografía infrarroja y resonancia magnética), la palpación sigue siendo la más utilizada debido a su simplicidad, eficiencia y bajo costo. Para [..]

Atención Quiropráctica para Lesiones por Latigazo Cervical

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Los trastornos asociados al latigazo cervical (WAD, por sus siglas en inglés “Whiplash Asociated Disorder”) describen un grupo de síntomas que pueden surgir después de una colisión de vehículos de motor, una colisión deportiva o un resbalón y caída. El enfoque de tratamiento inicial típico para WAD es la atención no quirúrgica, pero ¿cuál dice [..]

Estenosis Espinal y Tratamientos No Quirúrgicos

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Es común ver a los adultos mayores con una postura encorvada y, aunque hay muchas razones posibles para esto, quizás la causa más común es una afección llamada estenosis espinal. La Clínica Mayo señala que la estenosis espinal puede resultar del desgaste que estrecha los discos espinales. Este estrechamiento puede ejercer presión sobre las raíces [..]

Estrategias de Manejo para Mareos por Latigazo Cervical

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De todos los síntomas asociados con los trastornos asociados al latigazo cervical (WAD, por sus siglas en inglés “Whiplash Asociated Disorder”), el mareo puede ser uno de los más preocupantes para los pacientes debido a la manera en que puede limitar su capacidad para levantarse y moverse. ¿Qué se puede hacer para tratar el mareo [..]