Stacy Meeks, D.C.

El dolor de cuello puede surgir de una multitud de causas, desde traumas como lesiones deportivas y accidentes automovilísticos hasta simplemente dormir en una posición incómoda. También puede surgir por causas no traumáticas como estrés, ansiedad o depresión. En el pasado, hemos notado cómo la postura de la cabeza hacia adelante puede aumentar el riesgo [..]

Los términos "latigazo cervical" y "distensión de cuello" se utilizan a menudo indistintamente, aunque existe un debate sobre si esto es apropiado. Echemos un vistazo más de cerca a las diferencias entre estas dos descripciones comunes de dolor en el cuello... El término "distensión" técnicamente significa una lesión de estiramiento de un músculo y/ del [..]

El dolor de espalda puede volverse tanto más frecuente como más intenso a medida que el embarazo entra en el segundo y (especialmente) el tercer trimestre. Esto se debe a que los cambios biomecánicos que acompañan al embarazo ocurren tan rápido que el cuerpo no puede adaptarse adecuadamente. Además de las sugerencias habituales de reposo [..]

Las migrañas afectan aproximadamente al 15% de la población general y generalmente se tratan con medicamentos. Sin embargo, este enfoque de tratamiento tradicional no es bien tolerado por algunos pacientes con migraña debido a los efectos secundarios. Además, algunas personas prefieren evitar los riesgos asociados con la toma de algunos medicamentos a largo plazo. Una [..]

Los investigadores han observado un fenómeno llamado "sensibilización central" (SC) que es común en pacientes que tienen dolor crónico a largo plazo después de un trauma como un latigazo cervical. Con la SC, la capacidad del paciente para sentir dolor es anormalmente alta o hipersensible, por lo que cuando el dolor causado por presión, temperatura, [..]

¿Sabías que entre el 50% de las mujeres embarazadas sufren de dolor de espalda y entre el 50-75% experimenta dolor de espalda durante el parto? Hay MUCHAS razones por las que el dolor de espalda se convierte en un problema para las mujeres durante el embarazo. La primera razón y las más obvia es el [..]

La columna cervical a menudo está implicada en la aparición y/o presencia de dolores de cabeza. Esto se debe en parte a que las tres primeras raíces nerviosas cervicales salen de la columna y entran en la parte posterior de la cabeza a través de un grupo de músculos particularmente grueso unidos a la base [..]

La mayoría de los esguinces y distensiones suelen tardar seis semanas en sanar, siempre que el paciente reciba la atención adecuada, que puede incluir estrategias de autocuidado. Sin embargo, es diferente cuando se trata de una lesión por síndrome de latigazo cervical (SLC), ya que muchos pacientes no se recuperan. En el Whiplash 2017 Symposium [..]

En artículos anteriores, exploramos cómo personalizar un programa de ejercicios para aquellos con dolor de espalda. Este mes, veremos por qué utilizar un balón de pilates puede ser más útil para el paciente con dolor de espalda que simplemente hacer ejercicios en el piso. En un estudio de 2015 publicado en el Journal of Sports [..]

El dolor de cuello es una de esas condiciones que prácticamente todo el mundo ha tenido en algún momento. El grado de cómo puede afectar la vida de uno es muy variable - desde las limitaciones funcionales mínimas hasta la discapacidad total. Entonces, ¿de dónde viene el dolor de cuello y por qué son tan [..]